Glycinate de zinc
Maximise l’absorption du zinc et minimise les effets secondaires gastro-intestinaux
Le zinc est l’un des minéraux les plus difficiles à obtenir et à absorber. Pourtant, il est essentiel au fonctionnement de centaines de réactions enzymatiques du corps, comme la synthèse de l’ADN, la signalisation et la division cellulaires, la croissance et la guérison, la fonction immunitaire, les fonctions reproductives, la vision et bien plus encore. Même notre capacité à goûter et à sentir dépend d’une quantité adéquate de zinc.
Vous trouverez les plus grandes quantités de zinc dans des aliments comme les fruits de mer (Mollusques et crustacés), le germe de blé, les graines et les noix, mais tous ces aliments sont parmi les allergènes les plus courants. C’est également l’un des minéraux qu’il est devenu plus difficile d’obtenir par l’alimentation, en raison des pratiques agricoles intensives qui ne le réintègrent pas dans le sol.
Il y a aussi les périodes où les besoins sont plus importants, comme pendant la grossesse, en période de stress, en cas d’infection, pour la guérison de plaies et lors de la prise de pilules contraceptives orales. Dans ces cas-là, la supplémentation est pratiquement obligatoire. Mais lorsqu’il est pris sous la forme de suppléments couramment disponibles, comme l’oxyde de zinc et le sulfate de zinc, il faut beaucoup d’acide gastrique pour lancer le processus d’absorption du zinc. Faute de quoi, des nausées et des gaz peuvent survenir. Le stress, la suralimentation et l’âge avancé ont un impact négatif sur nos capacités d’absorption. C’est pour toutes ces raisons qu’il est important de choisir judicieusement son supplément de zinc.
Le glycinate de zinc de Pure Lab est constitué de zinc lié à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés. L’association de ces deux nutriments permet une meilleure absorption du zinc à travers la paroi intestinale et dans la circulation sanguine que n’importe quel autre composé de zinc.
L’objectif du glycinate de zinc de Pure Lab est de régénérer les niveaux de zinc du corps en utilisant seulement 23 milligrammes de zinc élémentaire hautement absorbable par capsule. Les adultes peuvent prendre 2 capsules au départ, puis réduire la dose à une seule capsule en continu pour maintenir les niveaux de zinc. Les préadolescents et les adolescents peuvent prendre 1 capsule par jour, ou selon les directives de leur médecin généraliste.
Age-Related Eye Disease Study Research Group. A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8 [la version corrigée a été publiée dans Arch Ophthalmol. Septembre 2008; 126 (9):1251]. Arch Ophthalmol. 2001; 119 (10):1417–1436.
Bailey RL, Pac SG, Fulgoni VL 3rd, Reidy KC, Catalano PM. Estimation of Total Usual Dietary Intakes of Pregnant Women in the United States. JAMA Netw Open. 2019; 2(6): e195967. Publié le 5 juin 2019.
Cervantes J, Eber Æ, Perper M, Nascimento VM, Nouri K, Keri JE. The role of zinc in the treatment of acne: A review of the literature. Dermatol Ther. 2018; 31(1):10.1111/dth.12576.
Christudoss P, Selvakumar R, Fleming JJ, Gopalakrishnan G. Zinc status of patients with benign prostatic hyperplasia and prostate carcinoma. Indian J Urol. 2011; 27(1):14–18.
Foster M, Chu A, Petocz P, Samman S. Effect of vegetarian diets on zinc status: a systematic review and meta-analysis of studies in humans. J Sci Food Agric. août 2013 15; 93 (10) : 2362-71.
Hunter J, Arentz S, Goldenberg J, et coll. Zinc for the prevention or treatment of acute viral respiratory tract infections in adults: a rapid systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ Open. 2021; 11(11): e047474. Publié le 2 novembre 2021.
Jothimani D, Kailasam E, Danielraj S, et coll. COVID-19: Poor outcomes in patients with zinc deficiency. Int J Infect Dis. 2020; 100:343-349.
Meynadier J. Efficacy and safety study of two zinc gluconate regimens in the treatment of inflammatory acne. Eur J Dermatol. 2000; 10(4):269–273.
Office of Dietary Supplements. “Zinc: Fact Sheet for Health Professionals”. National Institutes of Health. Consulté en ligne le 30 mars 2023.
Sauer AK, Vela H, Vela G, Stark P, Barrera-Juarez E, Grabrucker AM. Zinc Deficiency in Men Over 50 and Its Implications in Prostate Disorders. Front Oncol. 2020; 10:1293. Publié le 6 août 2020.
Sallé A, Demarsy D, Poirier AL, et coll.. Zinc deficiency: a frequent and underestimated complication after bariatric surgery. Obes Surg. 2010; 20(12):1660–1670.
Science M, Johnstone J, Roth DE, Guyatt G, Loeb M. Zinc for the treatment of the common cold: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. CMAJ. 2012; 184 (10): E551-E561.
Siva S, Rubin DT, Gulotta G, Wroblewski K, Pekow J. Zinc Deficiency is Associated with Poor Clinical Outcomes in Patients with Inflammatory Bowel Disease. Inflamm Bowel Dis. 2017; 23(1):152–157.
Skalny AV, Skalnaya MG, Grabeklis AR, Skalnaya AA, Tinkov AA. Zinc deficiency as a mediator of toxic effects of alcohol abuse. Eur J Nutr. 2018 Oct; 57(7):2313–2322.
Nous aimerions connaître votre opinion!
Veuillez nous faire part de votre expérience avec nos produits. Après tout, ils sont conçus pour vous.